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ミネラルをとろう
最近体調が思わしくなかったのでもう健康オタク気味の私(笑)

で岩盤浴に週一回くらい行ってます。
→回数券買っちゃいました。
岩盤浴いいですよ!私ホットヨガも挑戦したことがあるんですけど
もともと運動しない・体力ゼロの私にはちょっときつかった。

でも岩盤浴は寝てるだけ(笑)
しかもゲルマニウム温浴だとどうも「汗をかかされている」感があったんですが
岩盤浴は何かじんわり汗がかけるかんじなんです。
この前も岩盤浴をしながら思ったことは「何か魚焼きグリルにいるみたい」

なんていうんでしょう・・最初うつぶせになって内蔵を温めて
こんどは仰向けになって・・というのを繰り返すんですけど
その行為がなんか自分が魚になった感じがするんですよね。

まぁ石焼きというのが正解かもしれないですけどね。

でその時かならず500ミリの水を飲むんですけど
(新陳代謝をよくする為)
そのボトルにミネラルの効用がうんぬん書いてあるわけですよ。

それをよむとどうも私のように「なんとなく調子が悪い・・」という人は
ミネラル不足かも?とのこと。

もちろん宣伝だからうまいこと書いてるのは分かるけど
とにかく藁にでもすがりたい私。ついついその気になってしまいます。

そしたらお買い得なものをみつけました。



お水って買っても家まで運ぶのがだるいんですよね。
でもこれなら運んでもらえるし、しかもビニールに入ってるようだから
ゴミにもならない!えらいぞ。

しかもなんだか安い!!

送料込みで500円ですと!

早速申し込みました(笑)
お試しとはいえ、いいんでしょうかねこんな安くて。

うーん。これでもっと元気になってお買い得情報をゲットするぞ!
皆さんも機会があった教えてくださいね♪
今の私はやはり健康・美容かな?
| ふーてん自身のたわいもない話 | 22:51 | comments(7) | trackbacks(234) |
ミネストローネ
今日の夕飯です(笑)
なんだかんだで外食が多いので(週の半分くらい?)なので
日曜の夜は私の中では調整食というかんじで軽めに食べるようにしてます。
冬は鍋が多かったんですがさすがにもうお鍋という感じもしないので
残り野菜とトマトのホール缶で作りました。

うちのダンナさんは本当食事にケチをつけるタイプではないので
助かります。現に今日も胃が疲れてるしこれくらいでいいと言ってましたし。

いやこの数ヶ月の体調不良で結構びびっててというのは
またいつ調子が悪くなるのかと思うとついつい健康オタクのように
いい情報をきいては試したくなります。

というのも私実家をでてからもうすぐ10年たとうとしてるんですね。
その間には朝食を抜き続け、ご飯とかも適当に食べてた時期が相当長いんです。コーヒーとお菓子が夕食とか・・。
結婚して多少ましになりましたが。

でも本当後でガタがきますよ。まじで。
もしもし、20代の方で読んでる方いたら気をつけてくださいね〜。
私がよい例なんで。
明日からもいい体調ですごせたらなぁと思ってます★

| ふーてん自身のたわいもない話 | 21:38 | comments(4) | trackbacks(0) |
冬眠終了?
すみません・・・。数ヶ月冬眠していたふーてんです(笑)
もしご心配してくださった方がいらっしゃったらすみませんでした。
私生活に変化があったわけではないのですが
どうしてもブログを書くというか更新する気力がわかなかったのです。

ちなみに他の方のブログにもほとんど足を運べていませんでした。
理由は・・・どうなんでしょうね?
私医者嫌いなので自己判断なんですけど本当気力がすりへってた
というのでしょうか?
別にお仕事も無難にこなしてるし、ダンナともけんかとかもなく
普通なんですけど(あっ。ダンナは相変わらず派遣くんです。汗)
お仕事から帰ってくると気力がドーンと低下して何にもしたくない
食べ物への興味もない(つまりあれ食べたいとかいうことがない)
身体はコリコリだし・・・ですぐ横になる。。。そんな繰り返しでした。

頭痛とかは市販薬でごまかしたり、歩いたりして少しずつですが
気力も戻り始め?あと贅沢ですが辛いときはマッサージや岩盤浴に
通ってなんとか少しですが大丈夫になってきました。
暗く長いトンネルの先に光が見えてきた?そんな感じ。

これからも更新頻度がめちゃくちゃだと思いますが、宜しくお願いします。
| ふーてん自身のたわいもない話 | 15:08 | comments(0) | trackbacks(0) |
新年早々のつまずき
ふーてんです・・・。
私新年早々

風邪ひいてしまいました・・・

何か風邪をひくことそのものより新年一発目にひくというのが・・・
出鼻をくじかれたようでショックな私です。
初詣も行ったのになぁ。

なので楽しみにしていたバーゲンもいけず、会社と家の往復でした。
そんな中で今更かもしれないけど私が感動した商品が・・・

ユニチャーム 超立体マスク かぜ用 やや小さめサイズ 7枚入

まず私は顔が小さめでいつも子供用マスクを使っているのですが
このサイズは本当丁度いい!!
そしてなにより超立体すごい!!

口とマスクの間にちゃんとスキマができて息苦しくないし
なにより自分の息でむせることもない!
そしてなにより消臭効果があるらしく自分の息の匂いを嗅がなくてすむ(笑)
私もちろん歯は磨いているんですが、自分でも息くさいなぁ〜と思うんですよね。
悲しいかな・・。
なのでこの匂いを嗅がなくてすむことがありがたい。

いやぁ花粉性の方にはあたりまえだよと言われそうですが
すごく感動しました。ユニチャームの株買うか(笑)

だもんで、気に入りすぎて通勤中も堂々とマスク姿で通勤しました。
このほうが他の人にも「こいつにうつされるかも・・・」という恐怖を
あたえないかと。

電車の窓に見える自分のマスク姿をみて「たくましい女になったなぁ」と
思ったのでした。
ハハッ。

健康第一です。
この連休で完治するぞ!!
| ふーてん自身のたわいもない話 | 21:39 | comments(2) | trackbacks(3) |
今年の反省・・・
皆様お久しぶりです。
気が付けば大晦日です・・・・。

またブログ1ヶ月放置してしまいました。

ぐすん・・。

大晦日のテレビつまんないですねぇ〜(笑)
紅白今年は見る気もしません。
意外と視聴率をとるのでは?と思うのはテレビ東京
お年寄りはこちらのほうがいいでしょうね〜。
今はきみまろでてるし。

さてさて今年の私のニュースNo1は

株デビュー

です。

ダンナが見てるので額はかけませんがとにかく初めてお金に働いてもらうということを実感できました(笑)
もちろん親不孝でどんどん値段がさがってくる株もありましたが
この日経平均の伸びに支えられ当初の額よりブラスで終われました。

ただ自分のチキンな性格も嫌なほど分かったですね〜。
だって自分が売ってからドンドン出世されて倍近くの額になった銘柄ありますからねぇ〜(サンマルクという銘柄です)
少し儲けるとビビッてすぐ売って、逆に大きく損しても「この子もいつかは更正してくれるはず・・」と信じて持ち続けた私。
今年の後半のノリでなんとかこういう不良株も持ち直しましたが
本当へたっぴな私でした。

あぁ株の話ばっかですみません。
それくらい今年の変化はこれでしたね。
来年はもう少し肩ひじ張らずに中長期でとりくみたいとおもっております。

さて私の来年の目標は

まじめにくらす

以上です(笑)イロイロな意味で。
では皆様良いお年を〜。
私は明日ヨメのお仕事でお食事会です。
| ふーてん自身のたわいもない話 | 20:04 | comments(2) | trackbacks(0) |
銭湯デビュー
先週は暖かかったのにやはり冬。また寒くなりましたねぇ。
私はフルタイムで働いているので朝はうす暗く、そして帰宅するときは暗く
日光とは縁遠い生活を送っております。

そして私冷え性女でもあります。
で今日も暗い中「寒いなぁ〜」と駅に向かっておりました。
そしたらダンナからメールで「これから風呂いかないか?」ときました。

私は当然それなりの値段の施設(ラクーア等)だと思って連絡をとると
「いや銭湯だけど」との返事。
しかも自宅付近とかではなく(実際自宅付近に銭湯はない・・・)
途中下車しないかと言われました。

普通の女子の反応は「えー銭湯?」って反応じゃないでしょうか?
でも私こーゆーサプライズ大好きなんです(笑)
正直こ洒落たお店連れて行かれるよりいいかも〜。
ちなみに今のダンナが初めて私を連れて行ったお店は謎の定食屋でした・・。
→めちゃくちゃおいしかったんですが。

で全然お風呂の用意せず行きましたよ〜。銭湯。
まず私は某ブランドのバックをもちスカート・ジャケットで乗り込んだものなんで番頭のおじいちゃんも一瞬たじろぎましたね。
でそのおじいちゃんに入湯料400円+タオル50円を払いお風呂はいりました。

いやぁ〜極楽

会社をでて30分後には大きなお風呂につかってるんですよ。
こりゃたまりません。
しかも銭湯はお年寄り中心のようで私が入る時間くらいはもうすいているんですよね。
→そもそもすいてるのかな?

すっかりあったまって仕事のイライラも洗い流された気がしました。
うーんクセになりそう。

皆さんも機会があったら会社帰りの銭湯いいですよ〜。

| 私の好きなもの | 22:10 | comments(4) | trackbacks(0) |
有線で気になってた曲
私のうちの近所のスーパーでは有線がかかっています。
そんな中ずーっと気になっていた曲がありました。
ダンナも気になってて二人で

「約束しますぅ〜君を残してぇ〜僕は死ねません〜」

と歌っていた曲をやっと調べました(笑)

指輪
指輪

navy&ivoryの「指輪」という曲でした。
知っている方も多いのでしょうか?

昔の私は(今もですが)この手の曲って
何かウエットな歌詞だわぁってちょっと毛嫌いする傾向があったのですが
何か今回はちょっとはまってしまいました(笑)
まぁ基本的にピアノの旋律が入っているのがはまった理由かも。
歌詞はねぇ・・・。
こちらです

まだ私には「てれくさいかも〜(笑)」ってかんじだけど
結婚式とかで歌われるとウルウルらしいです。

もしご存知ない方は一度試聴してみてはどうでしょう?
※ちなみにアカイイトというアルバムの試聴が一番長く聴けるようです

私?買ってしまうかも(笑)
でももう一年以上前に発売された曲なんですよね〜。
| 私の好きなもの | 22:21 | comments(2) | trackbacks(0) |
「節約生活のススメ」のエッセイスト、戸籍偽装で逮捕
いやぁびっくりしました。

「節約生活のススメ」のエッセイスト戸籍偽装で逮捕

今日は私ちょっと寄り道してから帰ってニュースを見てたら
このニュース!
ダンナの一言

「あんた、あのピンクの本もってるよね?」

節約生活のススメ
節約生活のススメ
山崎 えり子


はい。もっております。
BOOK OFFで100円で手に入れましたが・・・・。
でも結構読み込んだんですよ。
そこのあなたも読みませんでしたか?

(ちなみに以前節約生活のススメについて書いてます私)

まぁいろいろ事情があるようで。。。
でもどうも経歴そのものも詐称しているらしいですぞ。彼女。
ドイツ留学、元公務員等・・・。

まぁ本の内容そのものはいいのかもしれないけど
こういう種のエッセイストって本人のキャラクターが重要だから
ちょっとショックですね・・・。

それにしても和泉元彌の逮捕もまぬけですよね〜。
タイミングも悪すぎ。
| 時事ネタ | 23:25 | comments(2) | trackbacks(0) |
インフルエンザ予防接種
ここ数週間気になっていること。
それは

インフルエンザ予防接種をうけるか否か?

会社でもここ数週間でうけている人続出なんですよね。
私自身大人になってから予防接種はうってません。
で運良くインフルエンザになったこともないんですね。
でもどうも今年は気になってるんですよね。
皆さんはどうされてます?

それに派遣って福利厚生が弱いイメージがあると思うんですが
私が入っている健康保険ではインフルエンザ予防接種の補助金がでるんです。(こちらがHPです。さすが派遣の健保。女子好みのHP構成です♪)

5000円までなら補助してくれるんです拍手

だったら受けようかなと思ってたんですけどここ数日風邪気味で
結局まだ打てず・・・。
皆さん打ちましたか?
どうします?
うーん迷う(痛いし、副作用?なんてないのかな?)
| 派遣 | 22:04 | comments(0) | trackbacks(1) |
生きています!
大変ごぶさたしております

結局あの後しばらくして吉野家の株は売った根性なしふーてんです(笑)

夏バテという言い訳が通じないほど時は立ち・・・。
気が付けばすっかり寒くなっていました。
私は生きてます(笑)
でも本当よく分からないのですが出口の見えないトンネルに入っていたようでどうもダメでした。
仕事は行ってましたよ。
でももし専業主婦してたら絶対引きこもっていましたね〜。
それくらい重い身体を引きずって行ってました。

ダンナが節約してお弁当を持って行く(しかもダンナ手作り)のに
私はたまにタクシーを使って会社に行ったりしました(懺悔の部屋)
→といっても自宅からじゃないですよぉ。あくまで途中駅から・・。

でもやっと?少し出口が見えてきた気がします。
うーん。原因は体調半分・仕事のストレス半分ってとこでしょうか?

これからリハビリを兼ねてブログを再開しますので宜しくお願いいたします。
こんなブログですが、私なりに結構時間かかってうってたんです。
内容を推敲したり・・・(してたの?なんていわないで下さいね)

これからはあまり長さにこだわらず、(結構文章が短いブログでも
更新がマメな人の方が好感もてますもんね)トツトツと更新します。

これからも宜しくお願いいたします!

カタログ請求_234_60

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